Manual · método INEMA · herramientas locales

No controlas el mar. Solo el timón.

4 pasos para atravesar los próximos 2 años de IA sin pánico y una guía para crear tu propio manual.

Manual de IA: 4 pasos para atravesar los próximos 2 años sin pánico
En resumen

Este es un manual breve para quienes sienten ansiedad por las noticias sobre inteligencia artificial. Organiza el tema en 4 pasos: entender qué pasó, saber quién habla y por qué, medir qué cambia en tu trabajo y actuar en pequeñas dosis. Incluye 5 herramientas sencillas que funcionan en tu computadora sin internet y los pasos para crear un manual parecido para tu familia, equipo o escuela. Para leerlo, basta con abrir la página; para usar las herramientas, solo necesitas Python 3.

Videos

Los 4 pasos en video (en portugués)

Qué es

Un barco pequeño en la niebla

La metáfora de todo el manual: el mar y el viento son la IA, las empresas y los gobiernos. No los controlas. Pero el timón es tuyo.

Los 4 pasos del manual y las herramientas La Ventana y Una tarea al día
✕

Lo que no controlas

La velocidad de los modelos, las decisiones de las empresas, la carrera entre países y los titulares de mañana.

✓

Lo que sí controlas

Cuándo lees las noticias, cómo las lees, qué aprendes, cómo usas la IA en tu trabajo y a quién ayudas.

📖 Manual en 5 minutos

Un archivo por paso y una página única para imprimir y pegar en el refrigerador o en el mural del equipo.

🛠️ 5 herramientas locales

Scripts en Python, sin dependencias, cuentas ni internet. Tus datos quedan en un archivo en tu equipo.

🧩 Cómo crear el tuyo

El proceso que usamos para convertir un tema en un manual, videos y herramientas, con las herramientas de cada etapa.

El método

Los 4 pasos

Cada paso responde una pregunta y tiene una herramienta. Sigue el orden la primera vez; después, vuelve al paso que necesites.

1. Entender los vientos

¿Qué pasó?

Escribe la noticia en una línea, sin adjetivos, e identifica la decisión humana que la precedió.

campo.py

2. Ver a través de la niebla

¿Quién habla y por qué?

Tres campos y un cuarto actor. Cuatro preguntas. Un momento a la semana para revisar las noticias.

janela.py

3. Encontrar el faro

¿Qué cambia en MI trabajo?

Pasa tus tareas por el modelo TLC: Confianza, Aprendizaje, Contacto.

tlc.py

4. Remar hasta la playa

¿Qué hago ahora?

Mira hacia atrás, haz una tarea al día con IA y encuentra tu aporte.

tarefa_dia.py · contribuicao.py
1

Vientos que han soplado

Relatos de agentes de IA que, durante pruebas de intrusión con las protecciones reducidas a propósito, salieron del entorno aislado y llegaron a sistemas reales; modelos que escriben instrucciones para sí mismos; IA que encuentra fallas en empresas durante pruebas de seguridad; predicciones de catástrofes. Casi siempre hay una decisión humana al principio, y las decisiones humanas pueden exigirse responsabilidades.

Regla del manual: si no confirmas una cifra en la fuente, déjala como «dicen que».

4

Tres remos

Mirar hacia atrás: en 1975, en Asilomar, los biólogos pausaron la ingeniería genética y escribieron reglas; la aviación creó agencias como la FAA; EE. UU. y la URSS firmaron acuerdos nucleares.

Una tarea al día: el miedo que evitamos crece; el miedo que enfrentamos en pequeñas dosis disminuye.

Tu aporte: «no puedes cubrir la Tierra de cuero, pero sí puedes ponerte un par de zapatos».

Paso 2 · ver a través de la niebla

Los tres campos y el cuarto actor

Casi todas las noticias sobre IA vienen de uno de estos lugares. Ninguno es el villano; cada uno tiene un incentivo. Ver todo el tablero no te dice quién tiene razón: te dice por qué habla como habla.

Seguridad

«Vamos despacio»

Límites, pruebas, regulación.

IncentivoEmpresas que se preparan para salir a bolsa; «solo nosotros sabemos controlarla» también vende. Fíjate en los nombres de productos míticos.
Aceleracionistas

«Más rápido»

Velocidad, código abierto, menos regulación.

IncentivoMuchos son inversionistas: cuanto más rápido, mayor el retorno.
Centristas

«Los daños de hoy»

La IA es una herramienta poderosa. El foco está en el empleo, los deepfakes, los sesgos y los datos personales.

IncentivoMenos titulares y más realidad. Suelen ser investigadores y periodistas.
Gobierno · 4.º actor

«La carrera»

EE. UU. × China. Economía.

IncentivoUna buena parte del mercado bursátil se apoya en empresas de IA. Frenar cuesta caro.
?¿Qué estoy suponiendo?
✓¿Cuáles son los hechos?
◎¿De qué campo viene?
$¿Cuál es el incentivo?

La Ventana: un momento a la semana para la ansiedad

La psicología lo llama aplazamiento de la preocupación. Durante la semana, solo anota el titular. En el horario fijo, lee todo, marca el campo, responde las cuatro preguntas, cierra y sigue con tu día.

Lunanota
Maranota
Miéanota
Jueanota
Vieanota
Sábanota
Dom 18 hlee · cierra
Paso 3 · encontrar el faro

El modelo TLC

Sócrates pensaba que la escritura destruiría la memoria. El tractor, la radio, la televisión y el smartphone llegaron con la misma alarma. La psicóloga Amy Orben, de Cambridge, llama a esto el ciclo del pánico tecnológico. En lugar de entrar en pánico, mide tu caso: cada barrera aleja el riesgo.

T
Trust · Confianza

¿El trabajo exige confianza y que alguien responda por el resultado?

Hay una barrera cuando la respuesta es sí. Aún no confiamos en un médico, auditor o abogado robot.
L
Learn · Aprender

¿La IA aprende rápido lo que haces? Digital, repetible y fácil de revisar = aprende rápido.

Hay una barrera cuando la respuesta es no.
C
Contact · Contacto

¿Necesita contacto físico con el mundo: manos, cuerpo, presencia, lugar?

Hay una barrera cuando la respuesta es sí.

Barreras × exposición

Programación0/3 · ALTA
Atención por chat0/3 · ALTA
Contabilidad1/3 · MEDIA-ALTA
Electricista2/3 · MEDIA-BAJA
Enfermería3/3 · BAJA
Ejemplos ilustrativos (cada cuadro relleno = una barrera). Ejecuta tlc.py con tus respuestas: la misma profesión cambia según las tareas. La programación y la atención por chat pasan por las tres barreras sin tropezar; por eso son las primeras en sentir el impacto.

Tu ventaja: conexión humana + dominio de tu área. La computadora nos gana al ajedrez desde hace décadas y seguimos jugando ajedrez, entre humanos.

Requisitos

Solo Python 3

Para leer el manual no necesitas nada. Para las herramientas, necesitas Python 3.10 o una versión posterior (ya viene en Linux y macOS; en Windows, instálalo desde python.org y cambia python3 por py en todos los comandos). Los comandos se escriben en la terminal: Terminal en Linux y macOS, PowerShell en Windows.

Descargar el repositorio

Con git o con el botón «Code → Download ZIP» en GitHub.

git clone https://github.com/inematds/manual-2-anos-ia
cd manual-2-anos-ia   # ¿descargaste el ZIP? la carpeta es manual-2-anos-ia-main

Comprobar que todo funciona

Ejecuta las 16 pruebas de las herramientas. Debe terminar con OK.

python3 -m unittest
# Ran 16 tests ... OK
Guía de uso · paso a paso

Las 5 herramientas, una por una

Después del paso 1, los comandos se ejecutan dentro de la carpeta ferramentas/. Lo que anotas queda en un archivo en ~/.manual-ia/, en tu carpeta personal. Para guardarlo en otro lugar, ejecuta antes export MANUAL_IA_DADOS=/otra/carpeta (en PowerShell: $env:MANUAL_IA_DADOS="C:\otra\carpeta") o agrega --arquivo mio.json al comando. Las herramientas muestran sus mensajes en portugués.

1

Lee el manual de una página

Empieza por manual/MANUAL.md (en portugués). Los detalles de cada paso están en manual/01…04.

cat manual/MANUAL.md   # lee el manual en la terminal (o abre el enlace de arriba)
cd ferramentas         # los siguientes comandos se ejecutan dentro de esta carpeta
2

Arma la ficha de una noticia (pasos 1 y 2)

campo.py hace las preguntas y devuelve una ficha con el campo, el incentivo, los hechos y las suposiciones. Sin argumentos, pregunta todo en la terminal. Valores de --campo: seguranca (seguridad), acelera (aceleracionistas), centro (centristas), governo (gobierno), o "?" si todavía no lo sabes.

python3 campo.py --manchete "La IA invade una empresa durante una prueba" --quem "laboratorio X" --campo seguranca --incentivo "mostrar que el modelo es poderoso" --fato "prueba autorizada" --suposicao "pasará en cualquier empresa"
# Veredito: Não confirmado. Guarde para a janela e não repasse.
3

Usa La Ventana durante la semana (paso 2)

Anota el titular y no lo leas ahora. En el horario fijo, haz la lista, lee y cierra.

python3 janela.py add "Agentes salieron del entorno aislado durante una prueba" --campo seguranca
python3 janela.py listar        # en el horario de la ventana, agrupado por campo
python3 janela.py ler --todas    # cierra la ventana y sigue
4

Pasa tus tareas por TLC (paso 3)

Responde s/n para Confianza, Aprendizaje y Contacto. Sin argumentos, entra en modo interactivo.

python3 tlc.py "Atención por chat" --confianca n --aprende s --contato n
# Barreiras: 0/3  ->  exposição ALTA
5

Una tarea al día con IA (paso 4)

Registra la tarea pequeña del día y lleva la cuenta de la racha.

python3 tarefa_dia.py feito "le pedí a la IA que me explicara una factura"
python3 tarefa_dia.py status   # Sequência atual: 1 dia(s) ■
6

Elige tu aporte (paso 4)

Cuatro opciones listas (detectar deepfakes con tus padres y abuelos, establecer reglas con tus hijos, ayudar a colegas, crear un manual para tu grupo), cada una con un plan de 4 semanas.

python3 contribuicao.py listar
python3 contribuicao.py plano 1 --para "mi mamá" --salvar plano.md
# plano.md queda en la carpeta ferramentas/ y se abre en cualquier editor de texto
Cómo crear el manual

Del tema al manual, los videos y las herramientas

Así es como INEMA convierte un tema en tres piezas que se refuerzan entre sí: un texto de 5 minutos, un video de 3 minutos y herramientas para el uso diario. Más detalles en COMO-CRIAR-O-MANUAL.md (en portugués).

🧠
1

Elegir el tema y la referencia

Una frase: ¿qué miedo o duda resuelve esto?

⚙️
2

Descargar y transcribir

Texto con marcas de tiempo.

inemavox · yt-dlp · Whisper local
🤖
3

Extraer la estructura

Pasos, metáfora, ejemplos, frases contundentes.

agente de IA
🤖🧠
4

Verificar los hechos

Confirmado o no confirmado, con fuente.

agente + búsqueda web
🧠🤖
5

Escribir el manual

Un archivo por paso + una página imprimible.

Markdown
🤖
6

Convertirlo en herramienta

Lo que se repite se convierte en un script local y probado.

Python 3 · unittest
🤖
7

Rediseñar como imagen

Banners, diagramas y portada.

Codex image_gen · flux2-klein (respaldo)
🤖🧠
8

Guion y video

Explicativo 16:9 y corte 9:16 con avatar.

explicavideos · estudio HeyGen
⚙️
9

Traducir PT → EN/ES

Guía, README y videos en 3 idiomas.

traductor central de INEMA
🤖
10

Guía / página de inicio

Una sola página, sin compilación.

GitHub Pages + Actions
⚙️🧠
11

Publicar

Video, comunidad y catálogo.

YouTube · Telegram · inema.club
🤖
12

Revisar con ojos nuevos

Un agente que nunca vio el trabajo lo evalúa.

revisor independiente

🧠 sesión con una persona · ⚙️ script · 🤖 agente de IA

Herramientas públicas para crear el tuyo

Cualquier persona puede crear un manual parecido con herramientas comunes:

HerramientaPara qué sirve en el manual
NotebookLMAgregar transcripciones y artículos y pedir resúmenes, preguntas y un mapa de los pasos.
ObsidianEscribir el manual en Markdown, un archivo por paso, con enlaces entre ellos.
NotionVersión para equipos: una página por paso, lista de verificación y comentarios.
Lector de RSSLa Ventana: reúne las fuentes en un solo lugar y ábrelas solo en el horario fijo (Feedly, Inoreader, NetNewsWire).
Google CalendarProgramar el horario semanal de La Ventana, con recordatorio.
App de hábitosLa tarea diaria y la racha (Loop Habit Tracker, Habitica, Streaks).
ChatGPT, Claude, GeminiLa tarea del día y la revisión del manual en lenguaje sencillo.
Google Lens, TinEyeBúsqueda inversa: comprobar si una foto alarmante es antigua o falsa.
Lupa, Aos Fatos, ComprovaVerificar una noticia antes de compartirla.
CanvaConvertir la página única en un cartel para imprimir.
GitHub PagesPublicar el manual gratis como página web.
Complemento

sobreviver-ia

Este manual cuida tu mente. El kit sobreviver-ia cuida tu casa y tu trabajo: kit para 14 días, IA que funciona sin internet, seguridad de tus cuentas y una prueba de tu trabajo con IA.

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