✅ Gatilhos válidos
Situações onde aplicar o método compensa o custo. Em geral, têm uma combinação de: irreversibilidade, tensão entre modos, ou bloqueio.
🎯 Decisão difícil ou irreversível
Aceitar oferta de emprego, mudar de cidade, vender o negócio, casar-se.
👥 Conflito de equipe
Acusação pública, discordância forte entre sócios, problema recorrente sem solução.
📄 Validar proposta
Antes de aprovar um plano técnico ou comercial que custará R$ 50k+.
🪦 Pre-mortem de projeto
Antes de fazer um lançamento ou migração importante.
🧊 Desbloqueio criativo
Quando você está travado e as "mesmas 3 ideias" voltam ciclicamente.
😵 Tensão misturada
Quando emoção, técnica e estratégia estão todas batendo na mesma decisão.
❌ Falsos gatilhos
Situações onde aplicar o método é sobreativação. Você queima confiança no método e irrita quem está contigo.
❓ Pergunta factual simples
"Qual a capital da Austrália?", "Como faço um loop em Python?". Responda direto.
⚙️ Execução pura
Escrever código, redigir e-mail, fazer copy. A decisão já foi tomada.
🔄 Decisão trivial e reversível
Trocar a cor do botão, escolher fonte, qual restaurante do almoço.
⚡ Opinião rápida
Quando o usuário quer um palpite rápido, não um processo. Respeite o pedido.
⏱️ Custo do processo
Uma sessão completa leva 15 a 45 minutos. E tem custo emocional: você está se impedindo de seguir o instinto — cansa.
Onde o tempo vai
💡 ROI do método
Vale se a decisão custa muito mais de 45 minutos para desfazer. Trocar de emprego: sim (custa semanas). Qual tipografia usar: não (custa minutos).
📏 A regra das 3 linhas
Heurística simples: se o problema cabe numa resposta de 3 linhas, não use o método. Tem coisa que só precisa de bom senso.
Teste rápido antes de aplicar
Você consegue responder em 3 linhas ou menos?
✓ Sim → responde direto. Pula o método.
✗ Não → aplique.
Há emoção forte misturada com lógica?
✓ Sim → aplique (com variante 3, Vermelho primeiro).
✗ Não → pode não precisar.
A decisão é irreversível ou custosa?
✓ Sim → aplique.
✗ Não → "comece, aprenda, ajuste" é mais barato.
🔄 Reversibilidade e custo
O eixo principal para decidir se aplica. Mais irreversível + mais custosa = mais vale o ritual.
❓ Pergunta final: precisa mesmo?
A última pergunta antes de aplicar: "eu estou genuinamente aberto a mudar de ideia?". Se a resposta é não, é teatro. Vai gastar tempo pra confirmar o que já decidiu.
💡 Auto-honestidade
Quando perceber que está querendo só confirmação, diga isso para si mesmo: "Vou executar a decisão X. Não estou aberto a mudar. Estou pedindo validação, não análise." É uma atitude honesta. E às vezes é a coisa certa a fazer.
Fluxo de decisão completo
🎓 Parabéns! Trilha 1 concluída
Próxima Trilha:
Trilha 2 - A Prática. Agora que você entendeu o método, aprenda a usar a skill no dia a dia.