Você aguentaria três dias sem luz, sem internet e sem banco? Clima extremo, ataques digitais e o trabalho mudando com a IA já estão aqui. Quem se prepara agora passa por isso com calma.
O caminho seguro é um guia grátis do INEMA para você e a sua família atravessarem os próximos anos de instabilidade: enchentes, tornados e calor com o El Niño muito forte, apagões, ataques a sistemas e vazamento de dados, e o trabalho mudando com robôs e inteligência artificial. São 5 passos simples: montar o kit de casa, não depender só do online, proteger as suas contas, cuidar da saúde e combinar com a família, e preparar o seu trabalho para a IA. Para ler, não precisa de nada. Se quiser, um pequeno programa monta o plano da sua casa em um minuto.
Tudo vai piorar: El Niño, enchentes, apagões e ataques a sistemas. Mas existe um caminho seguro para você e a sua família, em 3 passos.
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Só nesta semana de novembro de 2026, três avisos de que o mundo vai parar com mais frequência — e que a família preparada sofre menos.
Em 13/11/2026 a FAA suspendeu as decolagens em todos os aeroportos dos Estados Unidos por uma falha de comunicação no controle aéreo (não foi ataque). Milhares de voos atrasados ou cancelados. Se o país mais rico do mundo para por uma falha, a sua cidade também pode. fonte
O Porto de Santos teve os sistemas derrubados por um ataque (desde 06/11). A Caixa Vida e Previdência expôs dados de cerca de 7,6 milhões de clientes. O Tesouro Nacional expôs 30 mil cadastros e 4 mil chaves Pix. O perigo agora é o golpe com o seu nome e CPF certos. Fontes: Porto · Caixa Vida · Tesouro
O El Niño (o Pacífico mais quente, que muda a chuva no Brasil) já está acontecendo (declarado em junho). No boletim de 12/11/2026, a NOAA, agência de clima dos EUA, diz que ele continua ficando mais forte e que um El Niño de forte a muito forte é provável até março de 2027 (mais de 79% de chance; em agosto e setembro, a chance de chegar a muito forte passava de 90%) (boletim da NOAA). No Brasil: mais chuva, temporal e enchente no Sul; calor, seca e fogo no Centro-Norte. Mais risco não quer dizer desastre certo, mas é hora de se preparar.
"Trabalho há 40 anos com tecnologia, monitoro o clima, já estive na Antártica e no Ártico, e trabalhei com empresas, educação e governo. Na minha leitura, vêm cinco anos de muito tumulto, quase como uma guerra: clima, ataques, disputas de poder, facções, e a economia mudando com robôs e IA. E hoje eu posso dizer: dá para passar por esse sufoco." — Nei Maldaner, INEMA
Faça na ordem. Cada passo cabe num fim de semana. O detalhe de cada um, com checklist, está no kit (como usar ↓).
É o que a Defesa Civil recomenda (e a União Europeia também, desde 2025): 2 litros de água por pessoa por dia, comida que não estraga, remédios, lanterna e rádio a pilha, carregador portátil, documentos em saco à prova d'água e os contatos no papel. Uma família de 4 precisa de 24 litros de água para 3 dias. Nas 72 horas ninguém cozinha: a comida é pronta. Depois, aumente aos poucos até 14 dias, com um jeito de cozinhar sem luz, e revise a cada 6 meses. Comer e cozinhar sem luz ↓
Se o Pix, o app do banco ou a internet pararem, como você compra comida? Dinheiro vivo para alguns dias de gasto (não é tirar o dinheiro do banco), contatos, receitas médicas e documentos no papel, mapa e informação guardados offline, e a comida de 14 dias já em casa. Celular com carga, rádio AM/FM e tanque nunca no fim: comunicação e deslocamento ↓ · Biblioteca sem internet: 3 opções ↓
Seus dados podem já estar vazados. Desconfie de quem sabe seu nome e CPF e pede dado, senha ou Pix. Ligue a verificação em duas etapas (um código extra além da senha): no e-mail, por um aplicativo autenticador (como Google Authenticator ou Microsoft Authenticator) em vez de SMS; no WhatsApp, a "confirmação em duas etapas" com um PIN de 6 dígitos; no banco, o token do próprio aplicativo. Senha diferente em cada conta. E confira no Registrato (site grátis do Banco Central) as contas e chaves Pix abertas no seu CPF.
Remédios de uso contínuo com folga de 14 dias e a receita guardada. O combinado da família: ponto de encontro, quem busca as crianças, um parente fora da cidade que todos avisam, como se falar sem internet. Vizinhos de confiança. E o alerta da Defesa Civil no celular: SMS para o 40199 com o seu CEP.
O kit traz checklists para enchente e deslizamento, vendaval e tornado, calor e fogo, apagão longo, golpe digital e falta de abastecimento. Você escolhe os da sua cidade e o plano sai só com o que importa para você.
Funciona no celular, sem instalar nada. Conta só a água para beber (2 litros por pessoa por dia, como pede a Defesa Civil) e a comida.
| 72 horas | 14 dias | |
|---|---|---|
| Água para beber | ||
| Comida (72 h: pronta, sem cozinhar · 14 dias: seca, arroz, feijão, macarrão) |
A comida de 14 dias em quilos é seca (precisa de fogo). Fogão elétrico ou de indução: troque boa parte por comida pronta (cozinhar sem luz ↓). Mais: remédios de uso contínuo, lanterna e rádio a pilha, documentos no saco e os contatos no papel (199 · 193 · 192). Revise a cada 6 meses.
Nas primeiras 72 horas você não cozinha: a família come o que já está pronto. Poupa gás e água e evita o maior risco de quem improvisa fogo em casa, o incêndio e o monóxido de carbono (um gás sem cheiro nem cor, que mata). Se passar de 3 dias, o plano depende de onde você mora e do seu fogão.
Primeiro o que estraga: a geladeira fechada segura o frio por cerca de 4 horas; o freezer cheio, cerca de 48 horas (metade cheio, 24). Depois, a despensa: lata pronta (atum, sardinha, salsicha, feijão e grão-de-bico prontos, milho), pão de forma, biscoito, pasta de amendoim, castanhas, frutas e frutas secas, leite de caixinha ou em pó, aveia com leite frio, barra de cereal. Abridor de lata manual e prato descartável, que poupa água de lavar.
O estoque de arroz, macarrão e feijão precisa de fogo e de água extra para cozinhar (os 2 litros por dia são só para beber). Prefira o que cozinha rápido (macarrão fino, arroz parboilizado, cuscuz, aveia) e feijão de lata. Panela sempre tampada. Calor guardado: ferva de verdade (arroz e macarrão uns 5 minutos; feijão de molho, pelo menos 10 minutos de fervura forte, porque feijão cru faz mal), desligue, tampe e enrole a panela num cobertor; ela termina de cozinhar gastando bem menos gás. Garrafa térmica com água fervida de manhã serve o dia todo.
O gás não depende de luz, mas o acendedor elétrico não funciona: tenha fósforo ou isqueiro no kit e teste hoje, com o fogão fora da tomada. O forno de alguns fogões pode não funcionar sem luz; conte com as bocas. Um botijão de 13 kg dura de 3 semanas a 2 meses para uma família de 4: anote quando trocou e troque antes de acabar. O gás encanado, na maioria das vezes, continua chegando sem luz.
Fogão a lenha com chaminé é o melhor plano para semanas. Sem ele, um fogareiro de três ou quatro tijolos ao ar livre, longe da casa, de mato seco e de criança. Guarde lenha seca, cortada e coberta, longe da parede, com gravetos para acender: lenha verde faz fumaça e pouco calor. Na seca, respeite a proibição de queimada e deixe um balde de água do lado. Em dia de sol forte, um fogão solar cozinha sem fumaça.
Nada de lenha, carvão, churrasqueira ou fogueira no apartamento, na sacada ou na varanda. O botijão é proibido em muitos prédios (em São Paulo e no Rio, nos que têm gás canalizado): confira a regra do seu e não guarde botijão reserva em casa. Gás encanado: faça o teste do fósforo (em enchente o prédio pode fechar o gás). Fogão elétrico ou de indução não cozinha sem luz; o seu plano é trocar boa parte do estoque de 14 dias por comida pronta e ter um fogareiro portátil a cartucho, usado só na varanda aberta, se o prédio permitir: é a única exceção, porque a chama é pequena, acende e apaga na hora e não tem brasa (cada cartucho dá 1 a 2 horas; varanda envidraçada fechada não vale). Se o prédio não deixa, o plano é só comida pronta e água quente com um vizinho que tenha gás. Combine com os vizinhos: quem tem gás esquenta água para quem não tem.
Churrasqueira, fogareiro a carvão, braseiro ou gerador dentro de casa, na garagem fechada ou perto de janela; fogão ou forno aceso para aquecer. Dor de cabeça, enjoo e tontura em várias pessoas ao mesmo tempo: saia para o ar livre e ligue 193. Cheiro de gás: abra janelas, feche o registro, não mexa em interruptor, saia e ligue 193. O fogareiro a cartucho também solta monóxido: só ao ar livre ou na varanda aberta, nunca em cômodo fechado. Um detector de monóxido de carbono a pilha é barato e protege a família.
O checklist completo, por moradia e por fogão: comer e cozinhar sem luz. Tempos da geladeira e do freezer: órgão de segurança de alimentos dos EUA (USDA). Não substitui a orientação dos Bombeiros e da Defesa Civil.
Se a luz cair, o seu celular pode ficar mudo em poucas horas. Sem luz, a torre do celular segura algumas horas com bateria e pode parar; a internet vai junto, como nas enchentes do Rio Grande do Sul em 2024. E sem luz a bomba do posto também não funciona. O plano: celular com pelo menos uma carga, rádio AM/FM para ouvir os avisos, um rádio para falar e o tanque nunca no fim.
Bateria portátil sempre carregada (10.000 mAh dá cerca de 1 a 2 cargas; recarregue todo mês). Carregador USB de carro, com o motor ligado e o carro ao ar livre, nunca na garagem fechada. Para muitos dias, um painel solar pequeno com saída USB. Desde a primeira hora: economia de bateria, dados desligados e o celular ligado só em horários combinados com a família. SMS passa quando a internet não passa, e 190, 192, 193 e 199 funcionam sem crédito. Sem nenhum aparelho: ponto de encontro com horário e um parente fora da cidade que todos avisam.
Sem internet e sem TV, é pelo rádio que chegam os avisos: abrigo, rua alagada, onde tem água. Rádio a pilha ou a manivela, pilhas extras fora do aparelho e as frequências das rádios da cidade anotadas no papel. O AM chega mais longe, ainda mais à noite. O rádio do carro também serve, com o motor desligado por pouco tempo.
Walkie-talkie de uso livre, homologado pela Anatel: não precisa de licença; alcança de centenas de metros a poucos quilômetros (a caixa promete mais). Serve para a família no bairro, no sítio e no prédio: combine um canal e horários. Rádio do Cidadão (PX), o rádio de caminhoneiro: alcança mais e só pede um cadastro grátis na Anatel e aparelho homologado (o PX antigo serve, se for homologado).
Fala com outra cidade, outro estado e outro país sem depender de rede nenhuma. Nas enchentes do RS em 2024, radioamadores voluntários passaram milhares de chamadas de emergência. Precisa de licença: prova da Anatel para o COER (há prova online; a classe de entrada é a C, com 51% em cada parte), certificado grátis e depois a licença da estação, que tem um preço público. O caminho mais fácil é a LABRE do seu estado ou um clube de radioamadores. Nunca transmita nas frequências da polícia, dos bombeiros, do SAMU ou da aviação: é crime e atrapalha o socorro.
O hábito que resolve quase tudo: chegou na metade, abasteça. Não custa nada a mais, você só abastece antes. Na greve dos caminhoneiros de 2018, faltou combustível em boa parte do país em poucos dias. Carro elétrico: bateria acima da metade. Reserva só em casa ou sítio, pouca, em galão com selo do Inmetro, fora de casa e girando a cada poucos meses; em apartamento, nunca.
Duas rotas até o ponto de encontro e até um parente fora da cidade, uma sem ponte nem rua que alaga, e saber o caminho a pé. Nunca atravesse água: 30 cm de água correndo já podem arrastar um carro. No carro: água, comida leve, lanterna, carregador, mapa de papel ou offline, cobertor e primeiros socorros. Sem carro: bicicleta com pneu cheio e carona combinada com um vizinho. Em apartamento, sem luz o elevador para: combine quem ajuda os idosos.
Os checklists completos: comunicar quando o sistema cai e deslocamento. Regras de rádio: Anatel, conferidas em 14/11/2026.
Se a internet cair por dias, a família ainda consulta a Wikipedia, primeiros socorros, mapas e até uma IA. Escolha só a opção do aparelho que você tem. Baixe tudo hoje, com Wi-Fi.
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App Kiwix (Android e iPhone) com a Wikipedia em português "mini" (1,6 GB) e medicina básica em inglês (166 MB). Mapas do seu estado no Organic Maps. Uma IA pequena que, depois de baixada uma vez, responde sem internet. Passo a passo
Kiwix Desktop (Windows, Linux e Mac) com a Wikipedia em português completa, sem fotos (6,6 GB). Se quiser, uma IA pequena que roda no processador, sem placa de vídeo (devagar). Passo a passo
A IA erra: confira dose de remédio e decisões de saúde com um profissional. Tamanhos conferidos em 13/11/2026 (mudam a cada edição).
Pesquisamos o que já existe pronto na internet. Entrou só manual de governo ou de organização séria, grátis, com o link conferido em 14/11/2026. Não há um único manual em português que cubra tudo; o caminho seguro junta o essencial deles, para o Brasil. Baixe os PDFs hoje e guarde na biblioteca sem internet.
Defesa Civil (Brasil): a orientação oficial do kit de 72 horas, resumida no passo 1 deste guia; para escrever o plano da família em português, o Plano de Contingência da Família (Defesa Civil da UFF, PDF). 72 hours (Finlândia, 2025, em inglês): o 72 horas mais bem feito, curto e por tema. Your Emergency Preparedness Guide (Canadá, em inglês): o plano da família com folhas para preencher.
BBK (Alemanha, em alemão; use o tradutor do navegador): meta oficial de 10 dias, com a lista de comida por quilo. In case of crisis or war (Suécia, 2024, vários idiomas): comida, água, calor, ataque digital e vizinhos. Are You Ready? (EUA, em inglês): o mais completo, um capítulo por desastre; o kit e a comida sem luz também em espanhol no Ready.gov. Quem não lê inglês nem alemão: comece pelo Ready.gov em espanhol e use o tradutor do navegador no BBK.
Nenhum governo publica manual para mais de um mês: os oficiais vão até 10 a 14 dias. Para mais tempo, a receita é a mesma em escala: a lista do BBK multiplicada, girando o estoque, com um jeito de cozinhar que não acaba (lenha, gás) e água para ferver. O que muda é a saúde sem médico: Livros de saúde da Hesperian em português, a organização de Onde não há médico: saúde e primeiros socorros para quando o médico não chega.
A lista com o porquê de cada um: MANUAIS.md.
Robôs e inteligência artificial vão assumir uma grande parte do trabalho. Empresas que não se prepararem vão mudar ou quebrar. Quem se prepara muda de função; quem espera é cortado.
O certificado grátis do kit nivel-ia mostra quanto do seu trabalho a IA já faz, numa escada de 5 degraus: de AL1 (você faz sozinho) até AL5 (a IA faz sozinha, com regra e alarme). Quem só usa o ChatGPT no navegador usa a ficha de papel. É uma medição, não um diploma.
O Nei mediu o próprio trabalho em 90 dias: na média do período, 48,9% já foi conduzido pela IA; semana a semana, subiu de 11% (fim de agosto) para 61% (a última semana). É a medição da máquina dele, não uma estatística do país — mas mostra a velocidade da mudança.
Escreva a sua área e três tarefas que você faz toda semana. Escolha uma para a IA fazer com você neste mês. Cursos, projetos e vídeos abertos no inema.club, direto na internet.
Em que área você trabalha e o que você já está fazendo para se preparar? Conte na comunidade do inema.club.
Daqui para baixo é a parte técnica: baixar o kit e rodar um programa simples que monta o seu plano. Você não precisa desta parte para entender e seguir o que está acima.
O kit é uma pasta com os 5 passos em checklist e um programa em Python que faz as contas por você. Funciona sem internet: nada sai do seu computador.
Água (2 L por pessoa por dia) e comida (2.000 kcal por pessoa por dia) para 72 horas e para 14 dias, em garrafões de 5 L; comida pronta para as 72 horas e quilos de alimento seco para os 14 dias. E o jeito de cozinhar sem luz da sua casa (casa, sítio ou apartamento; botijão, gás encanado, elétrico ou lenha).
Você escolhe enchente, vendaval, calor, apagão, digital ou conflito; o plano traz o checklist de cada um. Crianças, idosos, pets e remédios entram quando você diz que tem.
Defesa Civil 199, Bombeiros 193, SAMU 192, ponto de encontro e quem busca as crianças, mais a data da próxima revisão (6 meses).
Só o Python 3.9 ou mais novo (já vem no Linux e no Mac; no Windows, instale pelo python.org e troque python3 por py nos comandos). Nenhuma biblioteca extra.
Abra o terminal e rode:
python3 --version # Python 3.9 ou mais
Use a calculadora desta página e siga os checklists da pasta passos/ no GitHub, à mão.
Do zero ao plano impresso na geladeira.
Pelo git, ou pelo botão "Code → Download ZIP" no GitHub.
git clone https://github.com/inematds/caminho-seguro cd caminho-seguro
Quantas pessoas, crianças, idosos, pets, se alguém toma remédio contínuo, os riscos da sua região, onde você mora e qual é o seu fogão. Enter aceita o padrão.
python3 caminho.py # grava meu-plano.md
Riscos possíveis: enchente, vendaval, calor, apagao, digital, conflito. Moradia: casa, sitio, apartamento. Fogão: botijao, encanado, eletrico (ou inducao), lenha.
python3 caminho.py --nome "Família Silva" --pessoas 4 --criancas 1 --remedios --riscos enchente,apagao,digital --moradia apartamento --fogao inducao --saida meu-plano.md # ok: meu-plano.md — 72 h: 24 L de água; revise em 6 meses python3 caminho.py --listar-riscos
Abra o meu-plano.md (qualquer editor de texto), imprima, cole a folha da geladeira e vá marcando os itens. Os detalhes de cada passo estão em passos/1-casa-72h.md a passos/5-trabalho-ia.md; cozinhar sem luz em passos/1b-cozinhar-sem-luz.md e os manuais prontos em MANUAIS.md.
O plano traz a data. Rode de novo se a família mudar. Para quem mexe no código, os testes:
python3 -m venv .venv && . .venv/bin/activate && pip install pytest # só para os testes python3 -m pytest -q tests # 26 passed
Gerado com --pessoas 4 --criancas 1 --idosos 1 --pets 1 --remedios --riscos enchente,apagao,digital --moradia casa --fogao botijao (arquivo exemplo/meu-plano-exemplo.md).
| 72 horas (mínimo) | 14 dias (meta) | |
|---|---|---|
| Água para beber | 24 L (5 garrafões de 5 L) | 112 L (23 garrafões de 5 L) |
| Comida | ~24.000 kcal de comida pronta, sem cozinhar | ~112.000 kcal (≈ 32 kg de alimento seco, que precisa de fogo) |
Mais: fralda e leite da criança, óculos e remédios do idoso, ração do pet, receitas no kit e os checklists de enchente, apagão e golpe digital.
O caminho seguro junta o que outros kits grátis do INEMA já fazem.
Não substitui a orientação da Defesa Civil da sua cidade. Não é conselho financeiro nem médico.
